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Aprende a reconocer y evitar infecciones en tus encías

Hoy te vamos a enseñar a reconocer y evitar las principales enfermedades periodontales o, lo que es lo mismo, las infecciones que pueden atacar a tus encías. Lee con atención, toma buena nota y, si quieres medir la salud de tus encías, te animamos a que hagas un breve test para salir de dudas.

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¿Qué es la gingivitis y cuáles son sus consecuencias?

La inflamación de la encías debido a la presencia de placa dental -es decir, bacterias-entre el diente y la propia encía recibe el nombre de gingivitis. Normalmente, esta enfermedad responde a unos hábitos de limpieza bucal pobres y una falta de revisiones médicas profesionales. El síntoma más característico es el hinchazón de las encías que suelen presentar un color rojizo -recuerda que el color natural de las encías se acerca más al rosa que al rojo- y el sangrado al comer, cepillarse o pasarse el hilo dental. Los pacientes también suelen presentar sensibilidad dental.

Una vez instalada en las encías, la gingivitis no desaparece por si sola por lo que te recomendamos que nos visites para que la tratemos. Si no lo haces, tu gingivitis puede acabar derivando en una periodontitis.

¿Qué es la periodontitis y cuáles son sus consecuencias?

En la periodontitis, además de la inflamación profunda de la encía, se suma un proceso de destrucción del diente. Para que lo entiendas, esta enfermedad se carga la parte vital del diente que es el periodonto. El periodonto está formado por  el hueso alveolar, el cemento del diente y el ligamento periodontal. Esta destrucción es PROGRESIVA E IRREVERSIBLE ya que aniquilado el periodonto se van formando bolsas de infección que acaban provocando que el diente se mueva y, desgraciadamente, haya que extraerlo.

Es cierto que para que se desarrolle una periodontitis hay que tener más factores en cuenta a parte de padecer ya gingivitis. Entre ellos, fumar, padecer una enfermedad como la diabetes o tener antecedentes familiares, pero una de las mejores puertas de entrada para esta enfermedad es que haya una gingivitis no diagnosticada ni tratada.

¿Cómo podemos prevenir estas enfermedades periodontales?

Como hemos dicho anteriormente, en el desarrollo de la periodontitis hay que tener en cuenta factores que no siempre son controlables. Sin embargo, vamos a darte una serie de consejos con los que podrás reducir al máximo el riesgo de contraer tanto una gingivitis como una periodontitis.

MAXIMIZA LA HIGIENE

Sé firme y constante en tu higiene dental. Cepíllate los dientes tras cada comida y usa el hilo dental una vez al día para eliminar los restos de difícil acceso.

LIMITA EL AZÚCAR

Procura llevar una dieta equilibrada limitando el consumo de alimentos ricos en azúcar que es la principal causa de caries y problemas dentales.

NADA DE TABACO

No fumes. Es un hábito que le va fatal a tus dientes y multiplica el riesgo de padecer infecciones en la  boca.

VISITA Y CONFÍA EN TU DENTISTA

No dejes de visitarnos al menos una vez al año para hacer un chequeo a tu dentadura. Es la mejor manera de ahorrar dinero y dolores. No suspendas tus visitas al dentista si estás embarazada. Lo mejor es que confíes en nosotros y decidamos juntos qué tratamientos puedes seguir y cuáles no. Está demostrado que una infección en la boca estando embarazada duplica el riesgo de tener un parto prematuro.

REDOBLA LOS CUIDADOS CON FACTORES ADVERSOS

Si padeces diabetes, redobla los controles en tu boca. Está demostrado que las personas que sufren esta enfermedad son más propensas a sufrir enfermedades periodontales.

¿TE RECONOCES?

Datos de interés sobre la enfermedad periodontal en España

Entre el 5-11% de la población adulta en España tiene periodontitis en grado severo

Solo el 10-15% de los adultos en España presenta una encía sana

Entre el 16-30% de los españoles mayores de 35 años tiene periodontitis en un grado moderado.

En términos absolutos, entre el 25-40% de los españoles presenta la enfermedad más destructiva, la periodontitis.

Más del 55% de la población declara no haber acudido al dentista en el último año

Alimentos buenos con los que NO te podrás hacer un blanqueamiento dental

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Seguro que has oído hablar del efecto blanqueador de algunos alimentos. Es una de esas informaciones que ruedan y ruedan por redes sociales y hay veces que hasta nos llegan a la consulta. ¿Es verdad que el alimento X blanquea los dientes? Y decimos X porque las modas van cambiando y hay épocas en las que son unos y épocas en las que son otros. Hay quienes llegan a pensar que, el hecho de que digamos que… definitivamente no, responde a una conspiración odontológica mundial para que el tratamiento de blanqueamiento dental en clínica sea un éxito.

Fuera de bromas, lo cierto es que te animamos a que incluyas en tu dieta todos estos alimentos porque son beneficiosos para tu salud y ya sabes que todo lo que es bueno para tu salud es bueno para tu boca. Así de sencillo. No obstante, de ahí a que tengan el poder de blanquear tus dientes va un trecho.

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Averigua si padeces bruxismo en 10 preguntas

Rechinar o apretar los dientes es una de las afecciones más comunes si hacemos caso a los últimos estudios publicados que dicen que 7 de cada 10 españoles en edad adulta padecen bruxismo.

Todos conocemos a alguien que lo hace por la noche, mientras duerme, pero lo que quizás no sabes es que también hay bruxistas de día. En ambos casos, suele pasar desapercibido hasta que tiene consecuencias tanto en la boca como en zonas cercanas del cuerpo.

Por eso, te proponemos un test con el que averiguarás si puedes estar sufriendo bruxismo sin enterarte. Si contestas SÍ a tres o más preguntas, no dudes en llamarnos y pedirnos una cita. Estaremos encantados de ayudarte.

¿SOY BRUXISTA?

1. ¿Padeces dolores de cabeza frecuentes?

2. ¿Tienes dolores cervicales?

3. ¿Nota ruidos o chasquidos al abrir o cerrar la boca en la articulación mandibular (justo debajo de las orejas)?

4. ¿Sientes que no puedes abrir o cerrar completamente la boca y que, al intentarlo, te duele?

5. ¿Tienes dolor en la mandíbula por delante, alrededor o en el propio oído?

6. ¿Tiene molestias al bostezar?

7. ¿Te parece que al cerrar la boca, los dientes no juntan correctamente como antes?

8. ¿Tienes piezas dentales fracturadas sin haber sufrido caídas o accidentes?

9. ¿Notas los dientes sensibles o desgastados?

10. ¿Crees que no descansas bien o te levantas con cansancio?

Recuerda que si has contestado afirmativamente a 3 o más preguntas, sería recomendable que acudas a nosotros.

¿SABÍAS QUÉ?

CAUSAS

Las teorías más clásicas tienden a hablar de estrés, ansiedad, nervios e hiperactividad como desencadenantes, pero nuestra experiencia nos dice también que, en la mayor parte de los casos relacionados con el bruxismo o alguna patología relacionada con la articulación temporomandibular (ATM), hay un desajuste oclusal de base. Es decir, que posiblemente no muerdas bien y tus dientes superiores no encajen correctamente con los inferiores (o al revés).

CONSECUENCIAS

Múltiples, variadas y van más allá de la boca. Te enumeramos las que vemos con mayor frecuencia en la clínica:

Sensibilidad dental
Caries
Desgaste o fracturas en dientes
Heridas en la cara interna de las mejillas o laterales de la lengua
Problemas mandibulares o hipertrofia maseteriana
Continuas molestias y dolores cervicales
Dolores de cabeza o cefáleas tensionales

SOLUCIONES

Ajuste oclusal. En G&B Smile Cener tenemos tecnología Teskcan para decirte exactamente cómo es tu mordida y con qué dientes lo estás mal. Con esto, te practicaremos un tallado selectivo en esos dientes y tendrás arreglado gran parte del problema.

Alineamiento dental (ortodoncia). A veces hay que recurrir a la ortodoncia. Lo positivo es que es un tratamiento muy eficaz.

Férula bruxfix de diseño personalizado. Evitarás que tus dientes se froten, hagas ese desagradable ruido y cargues la mandíbula. Igual te han hablado de las férulas de este o de aquel gran almacén. No te lo recomendamos. No dudamos de su buen precio, pero sí (y mucho) de su efectividad. Déjanos que te expliquemos por qué necesitas una férula para tí y nadie más y, luego, tú decides.

Rehabilitación oral integral. Revisar, revisar y revisar. Nunca nos cansamos de decírtelo. Una boca sana es la mejor garantía para no tener problemas.

TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation). Es una técnica pionera que ofrecemos en la clínica. Aliviaremos tu dolor a través de electroestimulación percutánea (o transcutánea) de los nervios.

Tratamiento kinésico. Con una evaluación postural y cráneo-cérvico-mandibular, además del análisis de las estructuras óseas, musculares, tejido blando y nervioso, diseñaremos unas pautas adaptadas a tu caso.

Blanqueamiento dental con garantías

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Decía William Shakespeare que es más sencillo obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada. Tener una sonrisa fresca, limpia y juvenil es muchas veces sinónimo de seguridad, confianza y, por qué no decirlo, éxito. ¿Por qué si no nos fijamos en esas sonrisas de alfombra roja? Afortunadamente, tener unos dientes más blancos ya está al alcance de todos. En G&B Smile Center Gijón estamos convencidos de que el blanqueamiento dental es un tratamiento que, siendo meramente estético, tiene beneficios psicológicos. Quizás aún no lo sabes, pero al sonreir, liberas endorfinas y serotonina, las llamadas hormonas de la felicidad.

Si ya estás pensando en hacerte un blanqueamiento dental, te contamos paso a paso en qué consiste de la mano del doctor Carlos A. González, fundador de G&B Smile Center.

¿Qué es un blanqueamiento dental?

“El blanqueamiento dental es una técnica de rejuvenecimiento de los dientes a través de la cual buscamos cambiar el color del diente y darle una apariencia de tono mucho más claro”.

¿Qué técnicas se usan habitualmente?

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Oferta Blanqueamiento profesional para realizar en casa. Enséñala en la clínica G&B Smile Center desde tu móvil o imprímela.

“Las dos técnicas más extendidas incluyen sesiones clínicas profesionales o sesiones ambulatorias por parte del paciente en su casa con productos profesionales. Las dos dan buenos resultados, pero nosotros decidimos integrar ambas para dar mayores garantías de éxito a nuestros clientes. Además, utilizamos el blanqueamiento Zoom, una luz LED de alta frecuencia muy extendida en Estados Unidos que ofrece unos resultados seguros, rápidos y formidables. Somos de los pocos que ofrecemos Blanqueamiento Zoom en Gijón”.

¿Cómo es entonces el tratamiento completo en G&B Smile Center Gijón?

“El paciente disfrutará de un tratamiento en tres pasos combinando tres técnicas: una sesión clínica donde, como primer paso, le haremos una limpieza dental completa. El segundo paso es la aplicación durante media hora de productos profesionales que ejercerán una acción de decoloración interna del diente. Es importante destacar que, para que el blanqueamiento sea realmente eficaz, el cambio debe venir de dentro del diente hacia fuera. Esta sesión está apoyada, además, por el blanqueamiento Zoom que, como ya hemos dicho, acelera la penetración del producto y permite ese aspecto juvenil y guapo en muy poco tiempo. Como tercer y último paso, incluimos el kit de sesiones ambulatorias por parte del paciente en su casa con productos profesionales para reforzar y alargar la vida del blanqueamiento”.

Parece obligado preguntar si duele o hay alguna contraindicación…

“Ni duele ni daña los dientes. No es un tratamiento agresivo porque son dosis de producto muy controladas. Puede que durante el tratamiento haya pacientes que tengan algo de sensibilidad dental, pero es pasajero. En cuanto a las contraindicaciones, no está recomendado para personas con manchas dentales producidas por medicamentos”.

¿Cuánto dura el tratamiento y cuánto se mantendrá ese blanqueamiento dental en perfectas condiciones?

“El tratamiento dura unas tres semanas. La permanencia del blanqueamiento dental depende mucho de los hábitos del paciente. Parece obvio, pero conviene decir que el blanqueamiento dental nunca sustituye a una correcta higiene bucal. Si todo va bien, el blanqueamiento suele durar unos dos años y desde la clínica ofrecemos sesiones de mantenimiento y retoque que consisten en limpieza y refuerzo en casa con productos profesionales”.

Existen muchas fórmulas en el mercado de auto blanqueamiento dental, ¿cómo convencéis a un paciente para que se ponga en vuestras manos?

“Lo cierto es que este tipo de soluciones no da ni por asomo ni los resultados ni las garantías que ofrece una clínica. Lo primero porque para que un blanqueamiento dental funcione correctamente tiene que haber una limpieza previa del esmalte dental. Si no, el producto no penetrará en el diente. A parte, está demostrado que las concentraciones de producto son tan pequeñas que no ejercerá esa acción blanqueadora de forma homogénea en la superficie dental. Puede que a alguien le funcione, pero en general, es una pérdida de dinero”.

Por último, y relacionado con la pregunta anterior, ¿Qué le dirías a una persona que cree que el blanqueamiento dental en una clínica puede resultar caro?

“Aunque es un tratamiento estético, por experiencia, en G&B Smile Center Gijón sabemos que la estética dental tiene mucha importancia. Yo más que de precio hablaría de ofrecer un servicio con garantías y profesionalidad. Cualquiera no puede hacer un blanqueamiento dental. De hecho, legalmente, solo puede hacerlo un higienista diplomado coordinado por un dentista. Por otra parte, hay servicios complementarios que refuerzan la confianza. Por ejemplo, en nuestra clínica hay pacientes que quizás no están del todo convencidos y les ofrecemos una imagen digital, es decir, les enseñamos cómo quedará su sonrisa para que puedan valorar su decisión. Mi consejo es que lo mejor es poner tu sonrisa en manos de profesionales que den el mejor servicio de asesoramiento, tratamiento y post tratamiento. Por supuesto, en G&B Smile Center Gijón, somos expertos en las tres cosas”.